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일상 tip22

7월부터 서울시 지하철 10분 이내 다시 타면 무료 환승가능 안녕하세요. 을영이입니다. 서울시 지하철 10분 이내 다시 타면 환승가능에 대해서 알아보겠습니다. 7월부터 서울시 구간 지하철에서 하차 후 10분 이내 재승차 하는 경우 환승이 적용됩니다. 최초 승차 이후 목적지를 지나쳐 반대방향으로 건너가거나 긴급용무(화장실 이용 등)를 위해 하차 후 10분 이내 재승차시 기본운임 부과가 면제돼서 환승적용이 됩니다. 서울시는 오는 7월 1일부터 지하철 하차 후 10분 이내 재승차시 기본운임을 면제, 환승적용하는 제도를 시행합니다. 실수로 도착역을 지나치거나 화장실이용, 단순히 반대편으로 건너가기 위한 재승차에도 요금을 납부하는 경우가 많다 보니, 요금환불이나 제도 개선을 요청하는 민원이 514건이었습니다. 이렇게 개찰구 밖으로 나갔다가 다시 승차한 인원은 수도권에서 하.. 2023. 6. 30.
오페라, 뮤지컬이 단돈 만원! 8세부터 25세까지 2023 세종 올패스 티켓 패키지 오픈 안녕하세요. 을영이입니다. 8세부터 25세까지 청소년이 누릴 수 있는 오페라, 뮤지컬을 단돈 만원으로 즐길 수 있는 '2023 세종 올패스' 티켓 패키지에 대해서 알아보겠습니다. 세종문화회관은 8세부터 25세(2016년생 ~ 1999년생까지) 청소년에게 저렴한 공연관람의 기회를 주기 위해 특별한 2023 세종 올패스를 시행합니다. 세종문화 회관은 서울시 '약자와의 동행' 정책에 따라 문화예술에 대한 시민의 접근성을 향상하고자 2023 세종 올패스는 뮤지컬과 합창, 국악, 오페라 등 4개 공연대상이고 약 75% 공연 할인으로 공연을 좋아하는 청소년에서 좋은 관람 기회가 될 것입니다. 2023 세종 올패스 혜택 세종문화회관이 제작하는 서울시뮤지컬단 아로하 나의 엄마들/ 7.15 ~ 8/29 /국립극장 해오름.. 2023. 6. 23.
5천원으로 즐기는 서울 워터파크 한강수영장 개장 이용요금 운영시간 주차 안녕하세요. 을영이입니다. 서울 워터파크 한강수영장 개장 소식을 들고 왔습니다. 서울시는 2023년 6월 23일부터 8월 20일까지 59일간 한강 야외수영장과 뚝섬, 광나루, 여의도, 잠원 한강 야외 수영장과 양화 난지물놀이장을 개장합니다. 멀리 갈 필요 없이 서울 워터파크에서 물놀이를 즐기세요. 서울시는 6월 23일부터 8월 20일까지 59일간 뚝섬, 광나루, 여의도, 잠원 한강수영장과 양화, 난지 물놀이장을 운영합니다. 망원수영장은 현재 성산대교 북단 성능개선공사로 인해 운영하지 않고, 2028년 개장예정이며, 잠실 수영장도 자연형 물놀이장 조성공사를 진행하고 있어 2024년 6월 개장예정이며, 올해는 개장하지 않습니다. 한강 수영장 연령별로 즐길 수 있도록 성인풀, 청소년풀, 어린이풀, 유아풀로 나.. 2023. 6. 22.
녹차 카테킨 효능 효과 권장량 부작용 안녕하세요. 을영이입니다. 녹차 카테킨에 대해서 알아보겠습니다. 카테킨이란, 녹차에서 발견되는 폴리페놀의 일종으로 녹차의 떫은맛을 내는 성분이며, 카테킨은 기본적으로 지방 산화를 증가시켜 체중 감량에 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라, 항산화작용을 통해 심혈관 건강에도 도움을 줍니다. 카테킨 효능 혈압상승을 억제, 혈전예방 - 항염작용이 뛰어나 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주어서 혈관건강에 도움을 줍니다. 당뇨예방, 당뇨증상 개선 - 카테킨은 인슐린 민감성을 높여서 인슐린 저항성을 높여 줘서 혈당조절을 해줍니다. 장내 세균 총 정상화 - 카테킨은 장 속의 유해균을 억제하고 균을 증식시키는 역할을 해서 장내 이로운 세균을 정상화합니다. 효염, 항균 항바이러스 효과 - 카테킨은 항염, 항바이러스 항균작용이 뛰어.. 2023. 6. 17.
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